Salud intestinal
Ten en cuenta que lo que comes durante el embarazo influye en la composición de tu microbiota intestinal y puede influir en la de tu bebé al nacer. La microbiota es el conjunto de microorganismos vivos que se encuentran en los intestinos, hay más de 100 billones; la mayoría son bacterias y desempeñan una función importante para la salud. Cuando existen más bacterias […]
Puntos clave de la lactancia materna
La alimentación al seno materno ha sido el estándar de oro de la alimentación infantil. Actualmente se sabe que, además de ser el mejor e insubstituible alimento para los bebés, la leche materna es un factor primordial en el desarrollo del sistema inmunológico del ser humano. El inicio del apego al seno materno es claramente mejor entre […]